پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه ی غذایی
شفا آنلاین سلامت نمک به خودی خود باعث افزایش وزن... نمی شود اما می تواند بیشتر شما را تشنه نگاه... دارد حالا اگر مصرف مایعاتتان از نوع نوشیدنی های شیرین... باشد آنوقت شما درگیر اضافه وزن می شود ...
به گزارش شفا آنلاین آیا می توانید خوردن غذاها را... بدون هیچ ادویه ای تصور کنید برای اینکه از نظر... چشایی از غذا لذت ببریم وجود نمک ضروری است اما... مصرف زیادش خطرناک بوده و عواقب ناخوشایندی خواهد داشت در...
کد خبر: ۱۱۴۸۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۱۷


شفا آنلاین تغذیه کودکانی که در غذا خوردن مشکل دارند... بسیار تحریک پذیر و ضعیف هستند ...
به گزارش شفا آنلاین کودکانی که در غذا خوردن مشکل... دارند بسیار تحریک پذیر و ضعیف هستند مهم نیست که... مهم این است که شما به عنوان پدر و مادر... آن ها را وادار به خوردن همه مواد غذایی با...
کد خبر: ۱۱۳۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۹


شفا آنلاین طب سنتی طبق یافته های مرکز پزشکی دانشگاه... مریلند مطالعات اولیه ی انجام شده بر روی زنجبیل نتایج... امیدوارکننده ای داشته اند که نشان می دهد زنجبیل موجب... کاهش کلسترول و در نتیجه کاهش تشکیل پلاک در رگ...
به گزارش شفا آنلاین این اثرات موجب کاهش آترواسکلروزیس همان... عامل ایجاد بیماری های قلبی و سکته می شود اما... برای اثبات این اثرات به مطالعات بیشتری نیاز است همان... طور که می دانید کلسترول بالا خطر ابتلا به بیماری...
کد خبر: ۱۱۳۱۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۳


شفا آنلاین تغذیه اغلب مردم متوجه نیستند که انتخاب مواد... غذایی می تواند تاثیر بسیار زیادی روی پوست داشته باشد... و آن را کدر یا درخشان کند ...
به گزارش شفا آنلاین با توجه به گزارشی که توسط... سازمان پژوهش های شفافیت بازار انجام شد بازار محصولات ضد... پیر شدن در ایالات متحده طبق برنامه ریزی ها تا... سال ۲۰۱۹ ارزشی برابر با ۱۹۱ ۷ میلیارد دلار خواهد...
کد خبر: ۱۱۱۱۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۸


شفا آنلاین سلامت تغذیه به نظر می رسد اشتهای زیادی... دارید نگران نباشید با چند ترفند ساده می توانید یاد... بگیرید چگونه اشتهای خود را کنترل کنید ...
به گزارش شفا آنلاین به نظر می رسد اشتهای زیادی... دارید نگران نباشید با چند ترفند ساده می توانید یاد... بگیرید چگونه اشتهای خود را کنترل کنید وعده های غذایی... خود را تقسیم کنید برای جلوگیری از گرسنگی شدید باید...
کد خبر: ۱۰۹۷۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۷


شفا آنلاین طب سنتی در این مطلب خواص دارویی یک... ادویه پرخاصیت را بررسی می کنیم که می تواند جایگزین... چندین دارو شده و بیماری ها را درمان کند ...
به گزارش شفا آنلاین زردچوبه همین داروی معجزه گر... طبیعی است که بدون تحمیل عوارض جانبی شما را از... ناخوشی های بسیاری رها می کند برخی مواد غذایی قدرت... این را دارند که حتی جایگزین برخی داروها شوند داروهایی...
کد خبر: ۱۰۹۷۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۶


شفا آنلاین طب سنتی مصرف زیاد گوشت تنها راه رشد... حجم عضلات نیست و روش های متعدد دیگری برای جذب... مواد مغذی لازم برای افزایش عضلات به شیوه ای سالم... و با استفاده از گیاهان وجود دارد ...
به گزارش شفا آنلاین اگر به دنبال گیاهانی برای عضله... سازی هستید می توانید از سبزیجات اشاره شده در این... مطلب استفاده کنید رژیم غذایی ورزشکاران همیشه حاوی میزان زیادی... گوشت قرمز است چون این ماده غذایی حاوی میزان زیادی...
کد خبر: ۱۰۹۴۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۴


شفا آنلاین سلامت اکثر زنان باردار در مورد تأثیر رژیم... غذایی خود بر جنین در حال رشدشان در دوران بارداری... نگران هستند با این حال با یک برنامه ی غذایی... دقیق جایی برای نگرانی نیست ...
به گزارش شفا آنلاین ریچل دپندال مشاور رژیم غذایی می... گوید " رژیم های گیاهی در دوران بارداری تمام مواد... مغذی مناسب و مورد نیاز مادر و بچه را تأمین... می کند " دپندال که خود باردار و گیاهخواری است...
کد خبر: ۱۰۹۲۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۰۳


شفا آنلاین سلامت اگر خانه ی شما از بوی غذا... پر شده و باعث ناراحتی خانواده می شود از دود... اسفند و یا دود خاکشیر استفاده کنید ...
به گزارش شفا آنلاین اگر خانه ی شما از بوی... غذا پر شده و باعث ناراحتی خانواده می شود از... دود اسفند و یا دود خاکشیر استفاده کنید و یا... با دود کردن دارچین می توانید کاملاً بوی غذا را...
کد خبر: ۱۰۷۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۸


شفا آنلاین سلامت انتخاب غذایی شما مادران برای حفظ تندرستی... ذهنی ورشد جنینتان بسیار حائز اهمیت است پس در انتخاب... آن دقت کنید ...
به گزارش شفا آنلاین "خیلی خوش شانس هستید که باردار... شده اید چون می توانید از همه چیز و هر... چه می خواهید و در هر زمان که دوست دارید... بخورید" مطمئنا شما هم مانند این جملات را زیاد شنیده...
کد خبر: ۱۰۷۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۷


شفا آنلاین طب سنتی داشتن شکمی صاف یک شبه حاصل... نمی شود خوشبختانه می شود با تکیه بر برخی مواد... غذایی و صدالبته داشتن تحرک بدنی مناسب به هدف تناسب... اندام و داشتن شکمی صاف تر امیدوار بود ...
به گزارش شفا آنلاین انسان همیشه میل به زیبایی و... تناسب اندام داشته و دارد البته شاید در روزگارانی شکم... و پایین تنه ی بزرگ و پهن مد روز بود... زیبا نیست بلکه به سلامتی نیز آسیب می زند البته...
کد خبر: ۱۰۶۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۱۵


شفا آنلاین سلامت در خیلی از کشورهای دنیا یک پنجم... کالری هایی که مردم مصرف می کنند از مواد غذایی... شیرین مانند نوشیدنی های گازدار نوشیدنی های انرژی زا سس... سرکه آب نبات ها غلات و هله هوله ها تأمین...
به گزارش شفا آنلاین ذائقه ی هر فرد مختص به... خود اوست در واقع ذائقه ی هر کس از تجربیات... و عادت های غذایی مادر در طول دوران بارداری حاصل... می شود اما همه می توانند با کمی تلاش ذائقه...
کد خبر: ۱۰۵۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۲/۰۱


شفا آنلاین سلامت بسیاری از افراد با توجه به شیفت... کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی...
به گزارش شفا آنلاین دکتر خدیجه ی رحمانی متخصص تغذیه... در خصوص انتخاب مناسب صبحانه ی فرد با توجه به... شغل آنها اظهار کرد در برنامه ی غذایی هر فردی... صبحانه مهم ترین وعده غذایی محسوب می شود که ممکن...
کد خبر: ۱۰۴۱۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۳


شفا آنلاین طب سنتی آرزوی خیلی از افراد این است... که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی... به طور یکسان در بدنشان توزیع شود اما همیشه این... آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه...
به گزارش شفا آنلاین تجمع چربی در ناحیه ی شکم... علاوه بر نازیبایی به سلامتی نیز آسیب می زند بنابراین... لازم است که چاقی شکمی کنترل شود چون احتمال بروز... بیماری ها و مشکلات قلبی و همچنین بیماری های دیگر...
کد خبر: ۱۰۳۸۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۲۱


شفا آنلاین تغذیه چربی های شکمی باعث کاهش تراکم مواد... معدنی استخوان ها شده و خطر بروز پوکی استخوان را... افزایش می دهند ...
به گزارش شفا آنلاین آرزوی خیلی از افراد این است... که چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی... به طور یکسان در بدنشان توزیع شود اما همیشه این... آرزو محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه...
کد خبر: ۱۰۲۸۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۲


شفاآنلاین تغذیه سیب ها کودک شما را شاداب خوشحال و... پر انرژی نگه می دارد ...
همان طورکه ضرب المثل معروف انگلیسی می گوید خوردن یک... سیب در روز شما را از رفتن به دکتر دور... می کند شما نیز مطمئنا نمی خواهید منفعت های سیب... برای کودکان محروم کنید این میوه گرد خوشمزه قرمز یا...
کد خبر: ۱۰۲۸۱۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۱۱


شفاآنلاین سلامت به عقیده ی متخصصان آمریکایی چربی های شکمی... باعث کاهش تراکم مواد معدنی استخوان ها شده و خطر... بروز پوکی استخوان را افزایش می دهند ...
به گزارش شفاآنلاین آرزوی خیلی از افراد این است که... چاق نشود و اگر قرار است چاق بشوند چربی به... طور یکسان در بدنشان توزیع شود اما همیشه این آرزو... محقق نمی شود و چربی ها بیشتر در ناحیه ی...
کد خبر: ۱۰۲۵۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۹


شفا آنلاین سلامت از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا... به فشارخون از بیماری خود آگاه نیستند توصیه بر کنترل... منظم آن وجود دارد زیرا بیماری فشارخون مانند بالا بودن... چربی های خون می تواند برای سال ها بی سر...
به گزارش شفا آنلاین از این رو مواردی به شکل... توصیه وار در زیر مطرح می گردد و امید است... با به کاربندی این موارد به حل مشکل بالا بودن... فشارخون بپردازید 1- برای کاهش فشار خون مصرف آب سالم...
کد خبر: ۱۰۲۴۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷


شفاآنلاین تغذیه میوه ها برای تقویت و محکم کردن پوست... مفید بوده و از شلی و افتادگی آن جلوگیری می...
به گزارش شفاآنلاین احتمالاً تصور می کنید که داشتن پوستی... قوی و محکم فقط در سایه ی استفاده از کرم... های گرانقیمت و صرف هزینه های بالا امکان پذیر است... اما ما به شما می گوییم که با روش های...
کد خبر: ۱۰۲۳۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۷


شفا آنلاین سلامت آیا مرباها ویتامین های موجود در میوه... ها را حفظ می کنند به نظرتان مواد کنسروی عاری... از ویتامین هستند یا اینکه همه ی میوه ها سرشار... از ویتامین c هستند اگر می خواهید به جواب علمی...
به گزارش شفا آنلاین اطلاعاتتان در خصوص ویتامین ها تا... چه میزان است آیا شما هم تصور می کنید که... مرباها ویتامین های موجود در میوه ها را حفظ می... کنند به نظرتان مواد کنسروی عاری از ویتامین هستند یا...
کد خبر: ۱۰۲۱۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۰۵


آخرین اخبار